A rota das Ladaínhas desenvolve-se na vertente ocidental da serra da Estrela, estabelecendo a ligação entre as aldeias de São Martinho, Póvoa Nova, Eirô e Santa Marinha.
Na envolvência das aldeias, predominam campos agrícolas instalados em socalcos, ladeados por caminhos murados, utilizados no passado na condução de rebanhos às pastagens situadas a maior altitude.
Na paisagem destacam-se ainda áreas florestais de pinheiro-bravo, pontuadas nos locais mais húmidos por manchas de carvalho-negral, matos de giestas e prados, que no seu conjunto suportam uma relevante biodiversidade.
FICHA TÉCNICA
Tipo de percurso: rota circular
Distância: 11,4 km
Duração aproximada: 3h30
Grau de dificuldade: III – algo difícil
Época recomendada: todo o ano